HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

運動(足部病患)的分析與預防方法分享會


event_date_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

26/01/2018 - 26/01/2018

event_time_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

星期五,晚上7時30分至9時

event_venue_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

ticket_info_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

- 非會員收費 $50.0
- 會員收費 $20.0

register_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

prereq_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

年齡: 18 - 65歲

Copied.
whatapps_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會 line_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會 facebook_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會 copy_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會 email_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

課程簡介:

近年香港的戶外活動及運動十分流行(例如:行山、跑山賽事及三項鐵人等等),很多朋友們活動後都曾經感覺足部痛楚,甚至出現傷患。是次分享會將會解答日常戶外活動及運動經常遇到的痛症及預防方法。



運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

register_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

運動(足部病患)的分析與預防方法分享會

內容將會包括足部常見病患:如足底弓膜炎、腳蹠骨痛、亞基里斯病變等,如何減少足部受傷機會及怎樣選擇合適鞋子。

導師︰足病診療師--郭玉琪小姐(Ms. Yuki Kwok)



條款及細則:

  • 本中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程,本中心職員會聯絡已報名學員,安排轉讀合適的課程或退還報名費用。

  • 報名申請一經接納後,除因課程延期或取消,所繳學費概不退還。

  • 學員報名後,除因課程取消,所有課程恕不退款。學員不論因任何原因缺席課堂,一律不設補課。

  • register_運動(足部病患)的分析與預防方法分享會


    

    您可能有興趣的課程:


    兒童體適能教練培訓課程(第97屆)

    兒童體適能教練培訓課程(第97屆)

    01/12/2025 - 22/12/2025

    @持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

    幼稚園、幼兒教育中心、Playgroup及Babygym都廣泛地把肌肉、體能運動列為重要課程。兒童體適能主要鍛鍊肌肉控制能力、柔軟度和平衡能力,透過身體活動使兒童認識自己及外界、啟發創造力和培養團隊合作精神。課程專為兒童導師、運動教練、老師等教育工作者而設,旨在培養兒童體適能教練的相關專業知識及技能,透過互動教學及示範,協助兒童建立健康的運動習慣及鍛鍊體能。

    Pilates普拉提入門班(第七屆)

    Pilates普拉提入門班(第七屆)

    27/09/2025 - 25/10/2025

    @持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

    Pilates普拉提運動主要以身體中央部位發力,即腹部、背部和臀部。普拉提練習可訓練到身體各深層肌肉群,令全身得到均衡的鍛鍊,有助減少腹部脂肪,同時改善都市人各種不良姿勢和紓緩肩、頸、背痛症。此課程教授普拉提基本動作及入門塑身練習,適合初學者報讀。

    徒手運動(Bodyweight Training)導師培訓課程(第20屆)

    徒手運動(Bodyweight Training)導師培訓課程(第20屆)

    18/10/2025 - 01/11/2025

    @持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

    徒手運動訓練即指利用自己身體的重量(Body Weight)去鍛練身體每一個部分的肌肉力量。運動者不需借助任何訓練器材,不管於任何地方,均能進行體能訓練。課程由資深體適能教練教授運動科學訓練原理及徒手運動訓練方法,課程內容由淺入深,配合實習課堂及練習,讓學員更能掌握編寫訓練教案的技巧,為將來成為專業的徒手運動訓練導師做好預備。