條款及細則:
02/06/2025 - 07/07/2025
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
都市人生活繁忙,節奏急速,工作量多且工時長,容易積勞成疾,痛症橫生。課程由註冊中醫師教授,講解痛症的成因,並教導學員透過經絡了解自己的身體,有助及早察覺痛症問題。課程內容包含不同身體部位的痛症解說,示範各種紓緩痛症的手法,並教導常用推拿手法及其他外治法,完成課程後學員將能掌握治療基本痛症的對應方法,助人自助。
28/05/2025 - 11/06/2025
@慢木工作室(葵興區)
課程專為對木工有興趣的初學者而設,導師將從鋸、鑿及鉋等木工手工具的操作方法開始,循序漸進教授學員基礎木工技巧。課堂中,學員將親手製作一張實木入榫踏櫈,從零開始學習鉋木與開榫的技術,實現從無到有的木工創作體驗。透過體驗活動,啟發學員未來進一步嘗試製作更多木製家具及木藝品,開拓木藝創作的潛能。
05/06/2025 - 26/06/2025
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
課程將介紹認知行為治療的理論基礎及其實際應用技巧,適合對心理健康或心理治療有興趣的人士參加。課程內容包括理論講解、實務練習及互動討論,使學員能夠學習如何運用CBT工具來識別和調整負面思維模式,從而更有效地管理情緒、減輕壓力,改善生活質素。
21/05/2025 - 11/06/2025
@網上授課(Zoom)
課程旨在介紹輔導學的基礎理論及不同類型的輔導手法,讓學員掌握基礎的情緒輔導知識與技巧,並能有效分析及處理個人或服務對象的情緒問題,靈活運用於日常生活或工作當中。