HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

身心靈健康導師證書課程


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30/07/2025 - 03/09/2025

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逢星期三，晚上7時至9時30分，共6課

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網上授課(Zoom)

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- 學費 $2400

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年齡: 18 - 99歲
學歷:

報名須知:
  • 成功報讀課程後，將於一小時內收到系統自動發出的「確認電郵」及「電子收據」
  • 報名前請先細閱課程資料及注意事項 (按此查閱)

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    課程簡介:

    課程以心理學的科學研究為基礎，探討身體、心理及靈性三大核心領域，從身體覺察、日常睡眠及運動、情緒管理、人際關係，以至正念、意義感與內在智慧連結，整合及設計出「身心靈健康生活應用程式」。內容涵蓋教學、培訓和輔導實務應用，讓學員釐清心理學概念，並靈活運用於日常生活、人際關係及專業服務中，為自己與他人帶來更深層的療癒與成長。

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    身心靈健康導師證書課程

  • 身心靈健康概論
    - 身心靈健康的定義和意義
    - 身心靈健康的發展歷程和趨勢
  • 健康心理學基礎
    - 健康心理學的理論和研究
    - 生物心理社會模式(BioPsychosocial Model, BPS)
    - 生物健康的研究與實踐
  • 正向心理學的理論和研究
    - 習得性無助的形成及應對
    - 樂觀思維的培養與提升
    - 幸福感、生命意義和自我實現
  • 情緒管理與正念實踐
    - 情緒調節的理論與技巧
    - 正念冥想的方法與應用
  • 人際溝通與關係建立
    - 同理心和有效溝通技巧
    - 正向人際互動的策略
  • 自我照顧與心靈成長
    - 自我觀照和自我慈悲
    - 感恩和生命意義探索
  • 輔導技巧與倫理規範
    - 基本輔導技巧的掌握
    - 導師的道德責任和專業操守
  • 身心靈健康教育設計
    - 身心靈健康活動的企劃與執行
    - 培訓方案的制定與實施



    • 條款及細則:

    • 中心會於上課日前發出電郵，附上邀請連結網址、會議ID、密碼及筆記(如有)
    • 網上課堂將計算於課程出席率內，學員必須於課堂首15分鐘內進入會議
    • 本中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程，本中心職員會聯絡已報名學員，安排轉讀合適的課程或退還報名費用。
    • 報名申請一經接納後，除因課程延期或取消，所繳學費概不退還。學員不論因任何原因缺席課堂，一律不設補課。
    • 學員必須準時出席課堂，如遲到、早退或課程中途離開15分鐘或以上，該節課堂作缺席論。
    • 報名須知：https://clc.hkfyg.org.hk/報名方法/

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