



條款及細則:
06/02/2026 - 06/03/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
高強度間歇訓練(HIIT)是一種訓練模式,與一般帶氧及力量訓練相比,HIIT耗時較短便能達至相同效果,訓練成效較高。HIIT訓練著重其強度及時間分配,並以心率作量度標準,因訓練系統繁複,對初學者或缺乏運動經驗的人士而言較難掌握,學習專業知識能確保參與者安全地進行訓練。課程涵蓋HIIT的訓練原理及動作組合示範,讓學員掌握HIIT動作設計及時間分配的原則,為成為專業導師做好準備。
03/02/2026 - 10/02/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
兒童在成長階段的學習尤其重要,將影響其個人的長遠發展,如社交能力、解難能力等。戲劇活動透過角色扮演,能有助培養兒童的想象力、自信心、及專注力。從中與其他小孩溝通合作亦能有助提升其社交能力、團隊合作精神及責任感。課程旨在培訓學員帶領及編排兒童戲劇活動的教學技巧,學習透過戲劇活動觀察及了解兒童成長需要,適合從事兒童教育及輔導服務的人士及家長,為兒童提供愉快學習的機會,啟發孩子無限潛能。
11/04/2026 - 11/04/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
星之花藝術由台灣正念手作學院創立,為一款結合療癒與編織的新興藝術,透過重複繞線與靜心的過程,感受療癒的正念狀態。課程為有志成為星之花藝術導師人士而設,修畢課程後可獲台灣正念手作學院簽發的「星之花初階導師」證書,並可自行開辦體驗活動及工作坊。
25/03/2026 - 13/05/2026
@泥塵記(荔枝角)
課程提供全面及系統化的陶藝教學法培訓,重點教授陶藝教案設計及激發學習興趣的教學技巧,並會講解適合不同學生使用的陶藝材料及相應的教學方法。課程將於陶藝教學場地實地上課,學員可親身體驗陶藝課程的教學環境,認識陶瓷燒製過程及陶瓷窯爐的運作。修畢課程後,學員可提升陶藝創作能力及開展教學事業,將所學的理論與技巧實踐在教育工作及管理上。陶室可於學員畢業後提供一次顧問服務,協助學員解決陶室設置的疑慮。