HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

高壓職場應對及效能提升課程

event_date_高壓職場應對及效能提升課程

31/08/2026 - 21/09/2026

逢星期一，晚上7時30分至9時30分，共4課

event_venue_高壓職場應對及效能提升課程

持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)

ticket_info_高壓職場應對及效能提升課程

- 學費 $1600

prereq_高壓職場應對及效能提升課程

年齡: 18 - 99歲
學歷: ---
報名須知:

成功報讀課程後，將於一小時內收到系統自動發出的「確認電郵」及「電子收據」

報名前請先細閱課程資料及注意事項 (按此查閱)

課程簡介:

課程旨在幫助處於高壓職場的人士提升內在動力，採用正面行為模式，認識AI人工智能對職場的影響，從而利用其展現更高工作效率，並在壓力重重的工作環境中持續保持高效能。課程結合心理學理論與實用技巧，鼓勵學員開拓創意思維、提升解難能力，並促進個人與團隊間的有效溝通，繼而運用正向心理提高工作效能並全方位改善身心健康。

高壓職場應對及效能提升課程

心理學與職場效能
AI人工智能對職場的影響
運用AI人工智能提升個人工作效能的策略
如何增強內在動力
正面行為模式
有效的溝通與人際關係
團隊合作與領導效能
壓力管理與過勞預防

條款及細則:

中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程，本中心職員會聯絡已報名學員，安排轉讀合適的課程或退還報名費用。
報名申請一經接納後，除因課程延期或取消，所繳學費概不退還。學員不論因任何原因缺席課堂，一律不設補課。
學員必須準時出席課堂，如遲到、早退或課程中途離開15分鐘或以上，該節課堂作缺席論。
學員出席率符合課程要求，及經考核(如有)合格後，可申請頒發證書。
報名須知：https://clc.hkfyg.org.hk/報名方法/

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