活動為長期跆拳道培訓,學員技術達一定水平可參加升級試,每期完結均有期試,合格均會獲得證書。 導師: 由香港跆拳道東龍會總區副總教練葉嘉泰教授(黑帶六段),教練均有15年以上教學經驗。
條款及細則:
伸展及運動治療證書課程(第88屆)
06/05/2026 - 03/06/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
伸展運動治療藉由伸展及肌力運動的原理處理常見痛症問題,近年來逐漸受到重視。課程重點講解運動治療的專業知識及應用技巧,如標準關節活動度、柔軟度訓練、力量訓練及平衡訓練等,協助學員全面掌握當中技巧,透過伸展及運動治療方法,以達致預防、減輕及治療痛症的功效。