活動為長期跆拳道培訓，學員技術達一定水平可參加升級試，每期完結均有期試，合格均會獲得證書。
導師：
由香港跆拳道東龍會總區副總教練葉嘉泰教授(黑帶六段)，教練均有15年以上教學經驗。
條款及細則:
13/12/2024 - 27/12/2024
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
長者的身體質素會隨著年齡增長逐漸下降，進行規律的運動可以有效地延緩衰退的過程，例如提升肌肉力量及身體協調能力等。長者需要因應其身體狀況選擇合適的運動類別並量力而為，因此樂齡運動教練的角色至關重要，以確保長者能於安全情況下進行訓練。課程旨在培育專業的樂齡運動教練，教授學員設計長者運動的原則，適合長者的動作，讓學員逐步掌握帶領技巧及安全守則，提高長者的生活質素。
