• 不同類型的體適能訓練方法及器材
• 健康和競技體適能的定義
• 兒童肌耐力訓練原則
• 兒童自覺量表的圖像設計
• 認識FITT公式
• 感覺統合的基礎理論
• 體適能的測試和評估
• 暖身運動及緩和運動的類型
• 圖像拉筋的技巧
• 靜態伸展的類型和注意事項
• 有氧運動音樂操的帶領技巧
• 3個月至2歲的Babygym的課程帶領及設計
• BB瑜珈的帶領技巧
• BB Fitball的使用技巧
• 幼兒/兒童體適能課教案編寫
條款及細則: