



• 不同類型的體適能訓練方法及器材
• 健康和競技體適能的定義
• 兒童肌耐力訓練原則
• 兒童自覺量表的圖像設計
• 認識FITT公式
• 感覺統合的基礎理論
• 體適能的測試和評估
• 暖身運動及緩和運動的類型
• 圖像拉筋的技巧
• 靜態伸展的類型和注意事項
• 有氧運動音樂操的帶領技巧
• 3個月至2歲的Babygym的課程帶領及設計
• BB瑜珈的帶領技巧
• BB Fitball的使用技巧
• 幼兒/兒童體適能課教案編寫
條款及細則:
18/03/2026 - 26/06/2026
@西畫課堂(逢星期三):金聲藝術中心(香港九龍牛頭角淘大商場第三期2樓164-170號)
課程獲徐悲鴻藝術委員會認可,專為有志成為美術教師人士或在職美術愛好者而設,旨在推動及普及美術教育培訓。課程內容共分為三個季度進行,由分別精通中畫、西畫的資深導師教授各類美術單元的知識與技巧,承徐悲鴻大師之志,把中西合璧、藝術教育普及化的精神傳承下去。畢業學員將能具備扎實的藝術基礎,熟練各項中西繪畫技法,並掌握創作與教學技巧,開展其美術教育事業。
03/03/2026 - 17/03/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
現時網上花店盛行,經營網店相比實體店的營運成本較低,絕對是創業入門的好選擇。課程介紹網上花店創業及管理的要訣,分析網上花店的經營模式及市場定位策略,同時亦會講解不同類型花材(鮮花、保鮮花及乾花)的採購、存貨及產品設計等知識,為對花藝行業有興趣人士作好創業開店準備。
11/03/2026 - 01/04/2026
@網上授課(Zoom)
香港勞工法例為本港僱傭雙方提供全面的保障及福利。課程專為僱主、家庭傭工僱主及人力資源職系人士而設,由專業導師講解勞工法例及常見的勞資問題,詳細詮釋法庭案例及進行個案研討,並透過堂上互動討論,加強學員對勞工及職業安全規例的認識,從而改善僱傭雙方關係,提升工作效益。
21/01/2026 - 11/02/2026
@網上授課(Zoom)
香港勞工法例為本港僱傭雙方提供全面的保障及福利。課程專為僱主、家庭傭工僱主及人力資源職系人士而設,由專業導師講解勞工法例及常見的勞資問題,詳細詮釋法庭案例及進行個案研討,並透過堂上互動討論,加強學員對勞工及職業安全規例的認識,從而改善僱傭雙方關係,提升工作效益。