


23/05/2026 - 20/06/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
Pilates普拉提運動主要以身體中央部位發力,即腹部、背部和臀部。普拉提練習可訓練到身體各深層肌肉群,令全身得到均衡的鍛鍊,有助減少腹部脂肪,同時改善都市人各種不良姿勢和紓緩肩、頸、背痛症。此課程教授普拉提基本動作及入門塑身練習,適合初學者報讀。
02/05/2026 - 16/05/2026
@Simplismhk Workshop (荔枝角長裕街11號定豐中心7樓701室(荔枝角站
寵物的皮膚結構嬌嫩敏感,容易出現各種不適症狀,而市面上常見的寵物護理產品往往含有化學添加劑及潛在致敏成分,長期使用可能對愛寵的健康造成影響。課程將會教授常見的寵物致敏源,以及不同寵物友善的原材料。學員將於課堂上製作十款天然低敏的寵物護理產品,適合寵物飼主、從事寵物相關行業人士及有意投身導師行業人士報讀。
21/05/2026 - 25/06/2026
@持續進修中心(香港銅鑼灣禮頓道119號公理堂大樓21-23樓)
課程特別針對前線醫護人員及從事美容保健相關行業人士而設,旨在提升學員醫學知識,掌握抽血流程及專業技術。課程教授抽取血液樣本理論及技術,介紹常見抽血方法及器材,並提供抽血模型示範及實務訓練。