HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

運動營養及餐單管理證書課程(第三屆)


event_date_運動營養及餐單管理證書課程(第三屆)

07/08/2024 - 28/08/2024

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逢星期三,晚上7時30分至9時30分,共4課

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- 學費 $1800

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年齡: 18 - 99歲
技能: ---

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課程簡介:

運動員經歷長時間訓練及比賽,須配合均衡且針對性的飲食餐單,提升表現及減低受傷機會。課程由營養師任教,內容包括基礎營養學、運動員的營養需求及餐單管理技巧。學員完成課程後,能為經常運動人士及運動員提供基本的營養建議。

運動營養及餐單管理證書課程(第三屆)

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運動營養及餐單管理證書課程(第三屆)

  • 人類營養學基礎知識
  • 運動生理與營養
  • 電解質與水分補充及蛋白需求
  • 訓練與比賽的營養需求
  • 運動營養餐單設計
  • 營養補充劑與應用


  • 條款及細則:

    • 中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程,中心職員會聯絡已報名學員,安排轉讀合適的課程或退還報名費用。
    • 報名申請一經接納後,除因課程延期或取消,所繳學費概不退還。學員不論因任何原因缺席課堂,一律不設補課。
    • 學員出席率符合課程要求,及經考核(如有)合格後,可獲頒發香港青年協會證書。
    • 報名須知:https://clc.hkfyg.org.hk/報名方法/


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