HKFYG Living Life Academy-香港青年協會生活學院

中醫睡眠管理及穴位按摩證書課程


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27/08/2026 - 03/09/2026

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逢星期四,晚上7時至9時,共2課

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- 學費 $800

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年齡: 18 - 99歲
學歷: ---
報名須知:
  • 成功報讀課程後,將於一小時內收到系統自動發出的「確認電郵」及「電子收據」
  • 報名前請先細閱課程資料及注意事項 (按此查閱)
  • Copied.
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    課程簡介:

    香港人工作繁忙,精神緊張,容易導致不寐(失眠)情況,而長期睡眠質素欠佳更會增加罹患心臟病、糖尿病、肥胖等風險,影響健康。課程由註冊中醫師教授,以中醫角度拆解常見慢性疲倦的現象,並從養生角度講解中醫對不寐的治理方法,包括教授穴位按摩及耳穴壓貼,協助學員認識睡眠調理,改善失眠問題。

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    中醫睡眠管理及穴位按摩證書課程

    • 不寐(失眠)的簡介及成因
    • 睡眠的結構及階段
    • 中醫學對不寐的評估方法
    • 穴位按摩的示範及應用



    條款及細則:

    • 中心會於上課日前發出電郵,附上邀請連結網址、會議ID、密碼及筆記(如有)
    • 網上課堂將計算於課程出席率內,學員必須於課堂首15分鐘內進入會議
    • 本中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程,本中心職員會聯絡已報名學員,安排轉讀合適的課程或退還報名費用。
    • 報名申請一經接納後,除因課程延期或取消,所繳學費概不退還。學員不論因任何原因缺席課堂,一律不設補課。
    • 學員必須準時出席課堂,如遲到、早退或課程中途離開15分鐘或以上,該節課堂作缺席論。
    • 報名須知:https://clc.hkfyg.org.hk/報名方法/


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